114-秋季班 253A520-形體芭蕾
課前資訊
這門課適合誰?
無，成年男女皆可，建議有暈眩症者或三高症狀，聽從醫師建議後可以上課。
需要準備的工具/軟體?
1.上課請梳理包包頭、穿著適合的芭蕾舞蹈服裝。
2.上課請自行準備舞蹈練習服、褲襪、舞蹈鞋、紗裙、髮飾用品。
3.課程以彈力帶輔助，學員可自行準備彈力帶與瑜珈墊。
上課會用甚麼方式進行呢?
2.上課請自行準備舞蹈練習服、褲襪、舞蹈鞋、紗裙、髮飾用品。
3.課程以彈力帶輔助，學員可自行準備彈力帶與瑜珈墊。
老師示範，影片欣賞為輔，每學期一首小品舞碼。
評量方式
出缺勤30%
課堂評量30%
藝術賞析心得20%
成果展現20%
課堂評量30%
藝術賞析心得20%
成果展現20%
課程簡介
課程QR CODE網址
1 由淺入深，讓芭蕾不再遙不可及。
2 藉由舞劇影片的賞析，學會欣賞芭蕾舞劇。
3 老師示範動作，讓學員感受到學習芭蕾是入門的，待一定程度進而加深。
4 期末參加課堂展演。
課程目標
2 藉由舞劇影片的賞析，學會欣賞芭蕾舞劇。
3 老師示範動作，讓學員感受到學習芭蕾是入門的，待一定程度進而加深。
4 期末參加課堂展演。
1感受認識芭蕾，達到芭蕾親民化。
2進而親身經歷芭蕾輕盈曼妙的舞姿。
3雕塑出優美體態及氣質。
4更深入體驗芭蕾舞蹈藝術，並參與表演藝術。
參考書目
2進而親身經歷芭蕾輕盈曼妙的舞姿。
3雕塑出優美體態及氣質。
4更深入體驗芭蕾舞蹈藝術，並參與表演藝術。
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：新生200元，舊生100元 (每學期只收取一次)，保險費：春秋季200元，夏季100元(每學期僅收一次，純線上課程除外)
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材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
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1.一個學期進劇場參加一場芭蕾舞蹈賞析，門票學員自付。
2.【班級冷氣由班上收取班費支應】
3. 成果展演出服裝：學期中由同學們討論決定服裝購買自費。
課程大綱
| 芭蕾知識分享與基本動作練習 | 從舞劇及圖片、歷史認識芭蕾 |
| 形體芭蕾 | 芭蕾基本體態、腳的基本位置。 再以彈力帶輔助訓練腹背部肌力。 |
| 形體芭蕾 | 芭蕾的手的基本動作 身體的方位，再以彈力帶輔助訓練腹背部肌力。 |
| 形體芭蕾 | 柔軟度、身體線條的延伸練習，再以彈力帶輔助增加柔軟度。 |
| 芭蕾基本練習 | 把杆基本動作 Plie、Battement Tendu、Grand Battement等，再以彈力帶輔助增加柔軟度。 |
| 芭蕾基本練習 | 上背的訓練 腰的訓練 骻的開展，再以彈力帶輔助增強開展度的訓練。 |
| 芭蕾基本練習 | 腳一位、二位小蹲大蹲練習 Port de bras手位組合，再以彈力帶輔助增強開展度的訓練。 |
| 芭蕾基本練習 | 芭蕾腳尖Battement Tendu Adagio慢板組合，再以彈力帶輔助增強開展度的訓練。 |
| 公民週 | 參加基隆學講座 |
| 芭蕾中間練習 | 芭蕾形體與Barre組合， Waltz 舞步練習 |
| 芭蕾中間練習 | 芭蕾形體與Barre組合，Adagio慢板組合 |
| 芭蕾流動組合 | 芭蕾形體與Barre組合，Petit Allegro小跳組合 |
| 芭蕾流動組合 | 芭蕾形體與Barre組合，Grand Allegro大跳組合 |
| 形體芭蕾與成果動作排練 | 排練舞蹈小品組合(一) |
| 形體芭蕾與成果動作排練 | 排練舞蹈小品組合(二) |
| 形體芭蕾與成果動作排練 | 排練舞蹈小品組合(三) |
| 形體芭蕾與成果動作排練 | 排練舞蹈小品組合(四) |
| 成果展準備 | 舞台練習，與芭蕾賞析 |
講師其他相關課程
| 星期四晚上 | 芭蕾經典舞劇選粹-Jewels  |
講師介紹
明日之星舞蹈教育團隊教務主任
明日之星舞蹈補習班全職老師
明日之星舞蹈團編創老師、舞者
簡介：
明日之星舞蹈補習班全職老師
明日之星舞蹈團編創老師、舞者
中國文化大學舞蹈研究所
2008年參與第十三屆明日之星閃亮公演「牛郎織女」編創教師及主要舞者
2009年參與第十四屆明日之星閃亮公演「賣火柴的小女孩」編創教師及主要舞者
2010年參與第十五屆明日之星閃亮公演「花木蘭」編創教師及主要舞者
2010年參與基隆市傑出演藝團隊「舞說勇十二戰鴿」主要舞者
2011年參與第十六屆明日之星閃亮公演「新嫦娥奔月」編創教師及主要舞者
2011年參與基隆市傑出演藝團隊「記憶1911」主要舞者
2012年參與第十七屆明日之星閃亮公演「鐵
專長：
2008年參與第十三屆明日之星閃亮公演「牛郎織女」編創教師及主要舞者
2009年參與第十四屆明日之星閃亮公演「賣火柴的小女孩」編創教師及主要舞者
2010年參與第十五屆明日之星閃亮公演「花木蘭」編創教師及主要舞者
2010年參與基隆市傑出演藝團隊「舞說勇十二戰鴿」主要舞者
2011年參與第十六屆明日之星閃亮公演「新嫦娥奔月」編創教師及主要舞者
2011年參與基隆市傑出演藝團隊「記憶1911」主要舞者
2012年參與第十七屆明日之星閃亮公演「鐵
芭蕾舞教學，編創。芭蕾藝術賞析。
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