115-秋季班 263A103-安行山野健行初級班
招生人數：31人
招生狀態(4)：
額滿
課前資訊
這門課適合誰?
1.户外課程健行時間約四小時（不含休息與用餐時間），路程約五～六公里以內。
2.無重大疾病
3.身心健康
4.對學習如何安全登山健行有興趣者
5.時間彈性(室內課程半天~戶外課程全天)
4.尊重生態保育與愛護友善環境
5.重視團隊服從精神
需要準備的工具/軟體?
2.無重大疾病
3.身心健康
4.對學習如何安全登山健行有興趣者
5.時間彈性(室內課程半天~戶外課程全天)
4.尊重生態保育與愛護友善環境
5.重視團隊服從精神
背包、登山鞋、登山杖、雨衣、太陽眼鏡、手套、帽子、防風外套、頭燈
上課會用甚麼方式進行呢?
户外活動、室內案例討論與心得分享、主題探討或簡報、圖像教學、戶外實地走訪、講師示範與實際操作、
户外課程時會有隨行助教：陳秀寶
評量方式
户外課程時會有隨行助教：陳秀寶
學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度、實體操作、活動參與
課程簡介
課程QR CODE網址
推廣成人與銀髮族正當休閒活動，學習登山健行安全正確知識、促進身心靈健康.
課程目標
室內課著重教授登山安全教育與健行知識分享,降低山難意外事件的風險,通過戶外課實地走訪山林田野,提供學員輕鬆悠閒的登山健行體驗,教授登山健行正確技術,確保他們在探索大自然享受戶外生活時隨時保持安全尊重自然。祈使學員們都能夠安全而愉快享受山林
參考書目
書名：登山完全圖解
作者：漂鳥社編輯部
出版社：山與溪谷出版社
https://www.yamakei.co.jp/
數位教材連結
作者：漂鳥社編輯部
出版社：山與溪谷出版社
https://www.yamakei.co.jp/
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，2800元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：新生200元，舊生100元 (每學期只收取一次)，保險費：春秋季200元，夏季100元(每學期僅收一次，純線上課程除外)
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材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
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1.部份户外課程因大衆運輸難以抵達（有些登山口需轉換多種大衆運輸工具或是上下車的站牌離登山口很遠，尚需步行很遠的道路才能抵達時，為結省時間與體力）（或是因為路線安排為A進B出兩地相距數公里遠，無法原路返回時）；實在不方便學員自行開車前往，因此班上會依此特別狀況安排租用專車往返，費用由學員平均分攤。
2.登山健行户外課程皆會另行為學員依路線狀況投保旅遊平安險或登山安全險，此部份保險費也需學員另行支出。
3.【班級冷氣設備費由班上收取班費支應】
課程大綱
| 9/08室內課半天〔登山安全教育 | 臺灣有豐富山林資源，為培養親山愛山的習慣，加強學員登山健行安全教育及提升體能與經驗，建立學員正確登山健行安全觀念，傳授知識經驗與技巧的課程。 |
| 9／15户外課全天〔雙溪／淡蘭古道中路坪溪段秘境〕 | 雙溪/淡蘭坪溪古道 親子夏日輕旅行，享受輕鬆溯溪行。走訪傳說中的北部衫林溪網美橋，尋覓太平洋中的龜山島。橫跨在新北與宜蘭之間享受夏日清涼。 自新北走到宜蘭尋覓龜山島… 去程陸路：發現北部衫林溪，尋覓網美橋。 回程水路：輕溯溪體驗夏日清涼。 |
| 9/22合併課程 | 與第2週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 9/29户外課全天〔烏來/內洞瀑布·森林浴步道〕 | 內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區，以豐富的蕨類植物、高含量負離子的「內洞瀑布（信賢瀑布）」及舊稱「娃娃谷」聞名。擁有觀瀑與森林浴步道被譽為全台負離子含量最高的森林之一。 |
| 10/06合併課程 | 與第4週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 10/13室內課半天〔登山技巧研習〕 | 講授實際登山技巧應用 |
| 10/20户外課全天〔東北角／保羅尖·半屏溪〕 | 保羅尖（原名三角尖峰）位於東北角半屏溪下游，海拔約 147 公尺。該處稜線狹窄、地形尖銳，山頂視野極佳，可眺望鋸齒稜、劍龍稜與半平溪谷，是一座需要稍為需拉繩攀登稍據的挑戰性郊山。 |
| 10/27合併課程 | 與第7週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 公民週 | 參加基隆學講座 |
| 11/10户外課全天〔老梅／青山瀑布越嶺路〕 | 青山瀑布位於老梅溪上游的尖山湖，昔稱「尖山湖瀑布」，高聳的竹子山，匯聚了山中的豐沛水量，水流順勢流經了具高度落差的溪谷斷層，於是就此形成了石門山林中的青山瀑布。沿著步道緩緩而上，沿途有青山與老梅溪一路相伴，還有綠樹成蔭、蟲鳥爭鳴，即便盛夏來此也無需忍受日曬之苦。 |
| 11/17合併課程 | 與第10週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 11/24户外課全天〔樹林／大同山·青龍嶺步道〕 | 青龍嶺、大同山連走素有樹林後花園之稱，沿途展望良好，尤其青龍嶺的視野最為遼闊，可俯瞰樹林、新莊以及有如長龍一般的飛快的高鐵和大漢溪沿岸。健行步道由階梯、原始步道與水泥步道構成。沿線林蔭茂密，一路緩上緩下，山頂上的觀景平臺視野極佳，能見到台北盆地群山環繞以及101大樓等全景。 |
| 12/01合併課程 | 與第12週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 12/08户外課全天〔中和／圓通步道ㄧ線天秘境〕 | 圓通步道群，這裡的山坡上交錯著許多步道其中以「一線天」景觀聞名。一條筆直穿過狹窄岩縫的路徑，既刺激又讓人捏把冷汗！步道上還有早年被譽為「中和庄八景」的「壁湖怪石」地質景觀，也有不少民眾為上山運動而架起的各種健身器材，而蕨類植物的茂盛，兼具了自然、人文、地質、生活等特色，無怪乎能成為中永和地區最便捷、且最負盛名的一條登山步道。 |
| 12/15合併課程 | 與第14週户外課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 12/22户外課全天〔暖暖／荖寮坑步道•五分山小百岳 | 五分山位於新北市瑞芳、平溪與基隆暖暖交界，名列台灣小百岳 #10。步道沿稜線而建，有「小萬里長城」之稱，山頂設有顯眼的白色五分山氣象雷達站。此處擁有無敵視野，可遠眺基隆嶼、台北盆地與東北角海岸，是北部賞芒的熱門地點。 |
| 12/29合併課程 | 與第16户外週課程合併或作為當週戶外課程雨天順延備案課程時間 |
| 1/05户外課全天〔三峽/鳶山彩壁·鳶山小百岳〕 | 鳶山彩壁擁有大片裸露的彩色岩壁，彩色條紋有如上帝在此不小心打翻調色盤般夢幻。與鳶山岩、鳶山小百岳等山頭練腳連走，步道行走於稜線上，有時林蔭茂密、微風栩栩；有時展望開闊、眺望大漢溪與國道三號車水馬龍穿流不息甚是壯觀！ |
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講師介紹
陳明煌 講師
猴硐國小 山林田野專任教師
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簡介：
賓士旅行社 專任領隊
猴硐國小 山林田野專任教師
九份國小 戶外教學礦夫營教師
瓜山國小 戶外教學講師
瑞芳國小 登山安全教育講師
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基隆海事職校 電影英文講師
專長：
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基隆海事職校 電影英文講師
户外活動、山林田野、登山健行安全推廣
擁有證照：
新北市政府觀光導覽員
西元2011年 中華民國導遊執照
西元2024年 紅十字會急救員
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西元2024年 紅十字會急救員
