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115-秋季班 263A612-斷捨離收納與微裝修

 招生人數:0人
 報名人數:0人
 繳費人數:0人
 上課日期:2026-09-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 下午 1點30分~4點10分
 上課地點:月眉校本部 月眉校本部

課前資訊
 這門課適合誰?
只要對於室內裝修,斷捨離收納及微裝修 想提高住家生活品質,提升住家空間美學與生活質量有興趣者。
 需要準備的工具/軟體?
平日:筆記本,筆,立可帶 等。

DIY課程:筆,剪刀,刀片,尺,鞋盒,裝飾布,麻繩,熱熔槍,膠帶,縫合板 等
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師依照簡報介紹授課約1小時,之後有學員互動,案例討論,心得分享,戶外教學,學員上台講解心得。
 評量方式
學員出席率:50%,課堂討論:10%,學習態度:10%,成果展演:30%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
斷捨離收納與微裝修課程結合『追求卓越,優化基隆,迎向國際公民社會』的理念,旨在提升個人的生活品質,並促進社區的永續發展。 課程內容主要推廣斷捨離,收納及微裝修,斷捨離是一種生活的哲學,通過減少不必要的物品,來創造更有質感,更清爽的生活空間。這不僅是對物品空間的整理,也是對心理和情緒的淨化過程。在經過對物品的斷捨離的過程中,進而對家中的收納進行重新整理,課程中將指導學員如何評估生活中的物品,學習判斷哪些物品應該保留,捐贈或丟棄,並介紹不同的收納技巧,使空間整潔有序。還會探討斷捨離對心理健康的正面影響,鼓勵學員通過整裡的生活提升個人心境與生活的質量。
 課程目標
透過「斷捨離」理念,引導學員學會分辨必需品與非必需物品,培養捨與得的心態,掌握分類收納的方法。
藉由實例與實作練習,建立適合自身生活的收納系統,減少雜物堆積,提升居家空間的舒適度與生活品質,進而養成長期維持整潔的習慣,讓空間回歸簡單與自在。
 參考書目
主要教材為自編講義,可推薦學員參考:作者: 山下英子, 書名: 斷捨離 ,出版社:平安文化。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,2800元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費:新生200元,舊生100元 (每學期只收取一次),保險費:春秋季200元,夏季100元(每學期僅收一次,純線上課程除外)
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 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
課程講義影印費用200元【班級冷氣由班上收取班費支應】

課程大綱
第一週1斷捨離收納的概念與想法:(1) 斷捨離的概念強調通過斷、捨、離,三個步驟來簡化生活,提升身心的自由度和幸福感。
(2) 學員根據自己家中沒有用的物品進行(一日一減)在LINE群組上傳。
第二週2家居收納及微裝修改造計畫,目標設定與生活願景。「家居收納與微裝修改造」為核心,協助學員建立清晰的空間目標與理想生活願景。透過斷捨離的思維,學習盤點現有物品、釐清生活需求,進而設定符合自身習慣與美感的空間規劃。課程將引導學員從收納分類到簡易微裝修實踐,逐步打造整潔、有序且具風格的居家環境,讓空間不僅好用,更能反映個人生活態度與內在價值。
第三週3居家功能與空間規劃與收納的整合應用1.生活空間的區分。
2.動線的規劃。
3.收納前的評估。
4.居家收納理論與技巧。
5.提供一個典型空間(如客廳或雜亂的衣櫃)讓學員
分組討論並提出改造方案。
第四週4居家空間分區管理與分類技巧--客廳/廚房根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,客廳與廚房能夠實現更高效的使用,提升生活質量。
第五週5居家空間分區管理與分類技巧—臥室/書房根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,臥室與書房空間能夠實現更高效的使用,提升生活質量。
第六週6居家空間分區管理與分類技巧—浴室/儲藏室/備品櫃根據生活空間的物品進行規劃,通過合理的分區管理和分類技巧,浴室,儲藏室與備品櫃能夠實現更高效的使用,提升生活質量。
第七週7衣物整理的技巧與收納工具的選擇及應用。1.衣物的分類及摺法.。
2.常見收納工具與系統介紹。如:櫃子,收納盒,收納箱,掛鉤等。
第八週8戶外教學
IKEA,宜得利.... 等
戶外教學
因應以上收納課程的同時,相信同學在家裡已經開始整理與收納,因此指導學員挑選收納櫃,收納箱是必要的,因此我們將至IKEA或宜得利挑選適合家中收納的物品,老師從中給予建議。
第九週9公民週參加基隆學講座
第十週10家庭成員的整理收納習慣養成及長期維護。養成每日整理的習慣及物品使用過後物歸原處。
第十一週11如何為家中長者優化住宅安全及方便的收納。現代社會,獨居長者越來越多,長者的住家安全不可
忽視,方便的收納讓長者方便取物。
第十二週12學員家中現場實務操作教學第12週,許多學員從當時對『斷捨離收納』懵懂的階段,到現在已經能夠獨當一面,因此我們於第12週到志願的學員家中進行整理與收納的現場實務操作教學,讓學員能夠在現場實務體驗中了解更多對於收納的知識與技術。
第十三週13如何打造風格收納 (上)(1)居家風格介紹。
(2)根據風格搭配軟裝,抱枕,窗簾,燈具及裝飾飾
品。
第十四週14如何打造風格收納 (下)(1) 居家風格介紹。
(2) 根據風格搭配軟裝,抱枕,窗簾,燈具及裝飾飾
品。
第十五週1515. 從居家風格看收納策略。根據居家風格如何選擇適合自己實用的的收納櫃,收納盒與收納箱。
第十六週16環保資源再利用(創意收納盒DIY)。(1) DIY工具的創意應用。
(2) 二手物品再利用。
第十七週17專業收納師如何了解業主的需求與期待。如何當一位稱職的收納師。
第十八週18學員改造自家空間成果發表與總結學員展示收納或微裝修改造成果

講師介紹

劉怡良 講師  劉怡良 講師  劉怡良 講師     劉怡良 講師

 現職:
序列設計有限公司設計總監
 簡介:
● 2025-03-03至今。
士林社大 講師
台北市承德路192號3樓
教導學員如何對於物品的斷捨離,整理收納與居家微裝修設計,規劃空間分區與物品分類收納,指導學員養成整理習慣,提升居住品質。>>
 專長:
斷捨離收納,室內設計,舞台設計,傢俱產品概念設計。
 擁有證照:
西元2005年     乙級 建築物室內裝修工程管理
 得獎/擔任評審:
西元1997年     義大利 佛羅倫斯 DAVIDE MOLINARI 產品設計競賽 第一名


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