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115-秋季班 263C102-★永續餐桌上的好滋味

 招生人數:20人
 報名人數:7人
 繳費人數:3人
 上課日期:2026-12-05 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期六 早上 9點0分~15點0分
 上課地點:月眉校本部 月眉校本部

課前資訊
 這門課適合誰
對食農課程、烹飪、手作等有興趣,且滿18歲以上成人學習者
 需要準備的工具/軟體?
會有到戶外野菜教室及到廚藝教室烹調,請著防滑防水的鞋子來上課
 上課會用甚麼方式進行呢?
上課老師會再說明。
 評量方式
完成最後一堂課(12/19)設計一份結合「剩食、野菜、植物手作或創意盤飾」的教案始得退回保證金

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
從餐桌出發,重新看見生活的智慧
食物不只是填飽肚子的材料,植物也不只是校園裡的風景。
一碗剩飯,可以變成一道新的料理;一點的野菜,可以喚起一段童年記憶;一片月桃葉,也能承載祖先留下的生活智慧。
 課程目標
本課程透過生活經驗分享、食材創意實作、戶外植物探索及教案設計,引導學員從日常生活中學習珍惜食材、認識土地,並將所學轉化為可以分享與傳承的知識。讓惜食成為習慣,讓植物成為教材,讓每一份食材都能重新展現它的好滋味。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
否

課程相關費用
 學分費
1 學分,0元【折扣後只需 0 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
春、秋設備使用費200元
 保證金
500
 其他費用
報名費:新生200元,舊生100元 (每學期只收取一次),保險費:春秋季200元,夏季100元(每學期僅收一次,純線上課程除外)
.
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 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
無

課程大綱
第一週112/5(六)9:00~15:00剩食變美味:從餐桌看見惜食智慧認識生活中常見的剩食,分享家中剩菜、剩飯的處理方式;學員攜帶家中適合再利用的食材,進行創意料理與擺盤實作,思考「一份食材還能有多少種可能?」
第二週212/12(六)9:00~15:00校園野菜與植物生活:從土地找到好滋味進行校園戶外植物觀察,認識常見野菜、葉類植物及竹類,了解植物的生活用途與文化意義;結合阿里鳳鳳手作,運用植物或自然素材進行創作,感受植物與生活的連結。
第三週312/19(六)9:00~15:00從學習到分享:設計我的永續餐桌教案回顧剩食實作、校園植物探索及阿里鳳鳳手做經驗;分組選定主題,設計一份結合「剩食、野菜、植物手作或創意盤飾」的教案,完成教 學流程、實作內容成果分享。
第四週4
第五週5
第六週6

講師介紹

黃麗美 講師  黃麗美 講師  黃麗美 講師  黃麗美 講師     黃麗美 講師

 現職:
基隆市原住民族部落大學講師
 簡介:
100年~112年基隆市原住民族部落大學講師
吉隆電視部落大學堂「阿美族的野地食材」
99年~112年基隆市原住民族部落大學十字繡、串珠、月桃編、風味餐、中餐丙級講師
基隆市八斗國小族語教師
基隆市八斗高中原餐料理講師
大專院校原住民風味餐講師
基隆市專職族語教師
基隆市正濱國小專職族語教師
 擁有證照:
行政院勞工委員會中餐丙級認證
原住民族語言能力認證(阿美族語)
鳳凰盃全國時尚競賽-鎏金線雕第三名
著作:阿美族的生活禮俗、阿美族野菜集、基隆奇浩部落遷移概述、阿美族植物律-傳統藥用植物、愛情婚姻 no Amis、阿美族生活風俗與生活禁忌
原住民文化會館文化飲食特展-野菜圖鑑展


基隆社區大學 09:00~21:00
地址:20150 基隆市信義區月眉路250巷22號
電話:(02)2432-2699 傳真:(02)2430-1178
聯絡信箱:cukeelung@gmail.com
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